خواص قهوه اسپرسو برای سلامت بدن انسان
قهوه اسپرسو، نوشیدنی محبوب بسیاری از افراد، فراتر از یک نوشیدنی ساده است. این نوشیدنی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها بوده و می‌تواند به بهبود عملکرد مغز، افزایش انرژی، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی و حتی افزایش طول عمر کمک کند. البته، مصرف بیش از حد هر چیزی مضر است و قهوه اسپرسو نیز از این قاعده مستثنی نیست. بنابراین، مصرف متعادل این نوشیدنی توصیه می‌شود.
